【明報專訊】(創造善美人生之八)從迷惘、不知所措，到清楚自己的需要、找到目標，開始規劃及執行，向目的地前進，都需要有一套方法。但這套方法會是怎樣的？我自己是從精簡生活開始。
要放下一些自己擁有和習慣了的東西，並不容易，但在我的眼中，卻是絕對值得的。我放棄了商業管理工作，但我得到了更多時間、更多精力去享受我喜愛的事情：我的興趣如繪畫、做社會服務、為教育出力。在別人看來，我的確是放棄了權位或者更大的財富，但我得到的心靈滿足，絕不是名利所能夠給予的。
逐步放下公職 精力因減得加
促使我下這個決定的，首先是前文講到的《重整行囊》(Repacking Your Bags)，其次是一本叫《一切從減》(How to Simplify your life)的書。這本書可謂是一本生命管理手冊，列出了33個實際的精減行動，由整理辦公室、財政、健康、家庭到自己的思想行為。我可以說，如果任何人要減少生命中多餘的負荷，擺脫生活上的紊亂混沌，此書是不可或缺的幫手。
我退出DHL國際的管理之後，向外推廣公司的工作已經不用我再沾手，我便將時間轉而放在多項公職之上，最忙的那一段日子，我曾擁有12個公職或半公職的銜頭。到00至02年間，為了實現「精簡生活」，我也開始從這些公職中退下來。到現在，就只剩下香港物流發展局及大珠三角商務委員會的公職。善美人生不是「死霸住」一些公職名銜，而是去做自己喜歡做的事，做有意義的事。
精簡生命不是為了退隱山林，放棄一切享受。相反地，減去生活上無謂的繁瑣枝節後，不再捨本逐末，你會發覺你的精力、記憶、想象力等等都會有增長。對於上了年紀的人來說，這種「因減得加」更加重要。
其實，減輕負擔的方法有很多，你可以一步一步去做，從財物、財務、時間、健康、人際關係、合作關係，種種圍繞在你身邊的多餘事情，慢慢減少之後，最後，你自己也能過得輕鬆，真正按照自己的性格和興趣去享受生活，發揮過去沒有時間去發展的潛能。《重整行囊》的作者在序言中宣布：「一向為人所輕視的『中年』，很有可能成為生命中最美好的時光，只要我們願意重整行囊。」
按照計劃 發展潛能
要簡化生活，也絕不是漫無目的地減，最重要的，依然是你希望自己會成為一個怎樣的人。《一切從減》所建議的行動中，最後的4個就是：發現你的人生目標、發揮你的長處、釋放你的心境和探求真正的自我。
你希望怎樣生活，想做什麼，都會影響到你應減去些什麼東西。我給各位一個建議，就是嘗試找出你自己的品牌。你究竟屬於一個什麼樣的牌子呢？你會是個擁有什麼特質的人呢？其實，每個人的特質，就是自己的品牌，就好像汽車，不同品牌都會令人聯想到不同的特質：跑車首選保時捷、要穩重你會聯想到平治……道理是一樣，別人會用什麼形容詞去代表你呢？那就是你的品牌。
我有研究自己屬於什麼品牌，我問我的朋友們：你會用什麼字來形容我？有些說我很喜歡幫人，有的說我很快樂，有些說我很有創意，我想想，他們都說得對，於是，我便擁有了自己的品牌：快樂設計師，專門幫助別人建立快樂生活的設計師。
不過，我們不限於一個品牌，但要怎樣去找到自己的品牌呢？除了要清晰知道自己想過什麼生活，也可以問問你身邊的朋友，他們覺得你是一個怎樣的人，從旁觀者的角度，你會更清楚自己是一個怎樣的人，找到自己的品牌，建立理想的第三生命。
■鍾普洋簡介——DHL「榮休主席」，在事業上已經退休，但在社會服務和教育工作方面，不但沒「退」，更未言「休」，正開展人生的歷程裏「第三生命」的旅途。
口述：鍾普洋
撰文：翁金汶
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